Kannustamo – lempeästi kohti sisäistä valoasi!

Joogaa, rentoutushoitoja ja terapiataidetta Juuassa

Kannustamo on paikka, jossa voit rauhoittua, tulla kuulluksi ja kohdatuksi. Täällä ei tarvitse suorittaa tai olla enempää. Riittää, että tulet sellaisena kuin olet.

Tarjoan yksilövalmennusta ja rentouttavia hoitoja sekä ohjaan avoimia jooga-, sointukylpy- ja villasukkarentoutushetkiä. Lisäksi toteutan tilauksesta hyvinvointia tukevia ohjelmia ja tapahtumia erilaisille ryhmille. 

Toimin Juuassa, ja palveluni ovat joustavasti toteutettavissa myös asiakkaan toivomissa tiloissa Kolin ja Nurmeksen alueella. 

Vapauttava metsähetki voidaan toteuttaa esimerkiksi Puu-Juuan puiston ja jokivarren läheisyydessä tai teille merkityksellisessä paikassa luonnossa.

Mervi Lindström

Kannustamo syntyi halusta luoda paikka, jossa voi pysähtyä hetkeksi ja hengittää syvemmin.

Olen läsnäoleva ja ihmisläheinen valmentaja, hyvinvoinnin ohjaaja ja rinnallakulkija.

Työssäni tärkeintä on aito kohtaaminen, kuunteleminen ja turvallisen tilan luominen – tilan, jossa saat olla juuri sellainen kuin olet.

Kuljen rinnallasi lempeästi mutta määrätietoisesti kohti tasapainoisempaa, palautuneempaa ja oman näköistä elämää.

Työskentelyssäni yhdistyvät kehon ja mielen hyvinvointi, luonnon rauhoittava voima, elämykselliset kokemukset sekä läsnäolon merkitys.

Kannustamossa voit tulla yksin, yhdessä ystävien kanssa tai työyhteisönä. Jokaisen kohtaamisen ytimessä on sama ajatus: hyvinvointi syntyy läsnäolosta, lempeydestä ja siitä, että saa olla oma itsensä.