Hinnasto
TILA / Keholle
Yin-jooga
Tämä on viikkotunnin hinta. Kysy ryhmällesi omaa toteutusta.
Yin-joogan voit ostaa itsellesi Epassi-edulla!
20 €/hlö
Villasukkarentoutus
Tämä on viikkotunnin hinta. Kysy ryhmällesi omaa toteutusta.
Villasukkarentoutuksen voit ostaa itsellesi Epassi-edulla!
Paikka varataan etukäteen.
38 €/hlö
TILA/Mielelle
Henkilökohtainen valmennus
4 kerran valmennuspaketti. Ilmainen tutustumiskerta.
360 €
TILA-valmennus
Ilmainen tutustumiskerta. Erityistuki valmennuksen välissä
590 €/perus
790 €//syvä/5 kertaa
TILA/Luontoon
Metsämieli
Kysy ryhmällesi omaa toteutusta.
TILA/Aisteille
Sointukylpy
Tämä on viikkotunnin hinta. Kysy ryhmällesi omaa toteutusta.
20€/hlö
Väriä ja viiniä
Kysy ryhmällesi omaa toteutusta.
Hetki toteutuu, kun osallistujia on vähintään neljä.
46 €/hlö
Viikon rentoutushetket
Maanantai – Yin-jooga klo 7.15-8.15
Kannustamon joogahuone
Rauhallinen tapa aloittaa uusi viikko10 kerran sarjakortti: 180 € (voimassa 4 kk)
Yin-joogan voit ostaa itsellesi Epassi-edulla!
20€/hlö
Tiistai – Yin-jooga klo 18-19
Kannustamon joogahuone
Oma hetki arjessa
10 kerran sarjakortti: 180 € (voimassa 4 kk)
Yin-joogan voit ostaa itsellesi Epassi-edulla!
20€/hlö
Keskiviikko – Villasukkarentoutus, Koli
1 h, toteutuu jos väh. 2 ilmoittautuu mukaan. Ilmoittautuminen Retkipaikan kautta
Villasukkarentoutuksen voit ostaa itsellesi Epassi-edulla!
30€/hlö
Perjantai – Villasukkarentoutus 1,5 h
Kannustamon joogahuone
Syvää lepoa ja irtiottoa arjen kuormituksesta.
Villasukkarentoutuksen voit ostaa itsellesi Epassi-edulla!
38 €/hlö
Lauantai – Yin-jooga & sointukylpy
Kannustamon joogahuone
Lauantai-ilta kutsuu sinut syvempään rentoutumiseen.
Voit osallistua yhteen tai jäädä molempiin ja antaa
itsellesi kokonaisen illan aikaa.
Yin-joogan voit ostaa itsellesi Epassi-edulla!
Jooga 30€/hlö
Sointukylpy 30€/hlö
Arvonlisävero
Kaikki hinnat sisältävät arvonlisäveron.
Ryhmille
Kokonaisuudet suunnitellaan aina ryhmän tarpeiden mukaan. Ne voivat tukea palautumista, jaksamista, yhteyttä omaan hyvinvointiin sekä työyhteisön toimivuutta.
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan juuri teidän ryhmällenne sopiva kokonaisuus. Joskus parhaat hetket syntyvät juuri silloin, kun pysähdytään yhdessä.
Ensikertalaiselle
Voit tulla mukaan juuri sellaisena kuin olet – et tarvitse aiempaa kokemusta tai mitään erityistä valmistautumista.
Huolehdin siitä, että kaikki on valmiina sinua varten. Saat rauhassa asettua hetkeen ja antaa itsellesi luvan pysähtyä. Voit pukeutua rennosti ja joustavasti, mielellään kerroksittain, jotta voit olla mukavasti koko hetken ajan.
Ensimmäinen kerta voi olla alku uudelle tavalle huolehtia omasta hyvinvoinnistasi.
Voit myös laittaa viestiä etukäteen, jos jokin mietityttää.
Ilmoittautuminen
Ilmoittauduthan ennakkoon Merville viimeistään edellisenä päivänä klo 16 mennessä ja varmistat näin paikkasi tunnille. Aikataulut voivat ajoittain elää, ja ajantasaiset tiedot löytyvät sivuilta ja somekanavista.
Peruutusehdot
Tunnit ja rentoutushetket toteutuvat suunnitellusti, ja varaat paikkasi etukäteen.Jos et pääse osallistumaan, voit perua varauksesi maksutta viimeistään 24 tuntia ennen tuntia.
Myöhemmin kuin 24 tuntia ennen tehdystä peruutuksesta tai peruuttamattomasta poisjäännistä veloitetaan koko osallistumismaksu.Näin varmistamme, että paikat pysyvät käytettävissä niille, jotka niitä tarvitsevat, ja ohjaushetket voidaan toteuttaa rauhallisesti ja suunnitellusti.
Kiitos, että huomioit yhteisen rytmin ja pidät huolta omasta sekä muiden mahdollisuudesta osallistua.
Maksutavat
Maksuna käy käteinen, tilisiirto ja seuraavat tavat maksupäätteessä.
Vastuu ja hyvinvointi
Osallistuminen tunneille tapahtuu aina omalla vastuulla. Tunnit eivät korvaa lääketieteellistä hoitoa, ja huolehdit omasta terveydentilastasi osallistumisen yhteydessä.
Tietosuoja
Kerään vain välttämättömiä tietoja (esim. nimi ja yhteystiedot) varauksia varten. Tietoja käytetään ainoastaan tuntien ja asiakassuhteen hoitamiseen, eikä niitä luovuteta eteenpäin.
Maksa Epassi-edulla
Yin-joogan ja villasukkarentoutuksen maksuun käy myös epassi-etu.